ความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพจิตและสุขภาพทางการเงินของคุณนั้นมีมาก

ความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพจิตและสุขภาพทางการเงินของคุณนั้นมีมาก ผู้เชี่ยวชาญพบว่าความเครียดจากปัญหาเรื่องเงินมีแนวโน้มที่จะเรื้อรังหรือยาวนาน พวกเขายังพบว่าปัญหาทางการเงินเป็นสาเหตุอันดับต้นๆ การเงิน  ของความเครียดสำหรับคนส่วนใหญ่แม้จะเครียดมากกว่าเรื่องการเมือง ครอบครัว และที่ทำงานด้วยซ้ำ ความสมบูรณ์ทางการเงินและการรู้หนังสือที่ต่ำอาจนำไปสู่ความเครียดทางการเงินที่สูงได้ เช่นเดียวกับเรื่องเครียดอื่นๆ ในชีวิต ความตึงเครียดประเภทนี้สามารถทำให้คุณวิตกกังวล ซึมเศร้า และหนักใจได้